Centre de Psicologia i Logopèdia Infantil, Adolescència i Adults a Mollet del Vallès

Consulta

¿Et podem ajudar?

Omple el següent formulari i et respondrem el més aviat possible.


Les emocions

Ens hem de permetre SENTIR i EXPRESSAR les EMOCIONS que vivim amb total normalitat.

Sempre és un bon moment per fer-ho, és totalment humà!

Per què està més ben vist el RIURE que el PLORAR?
Per què si tenim ganes de plorar ens hem d’amagar?

Les emocions desagradables també són necessàries i saludables si no les amaguem.

Deixem-nos de complexos i si tenim ganes de plorar, plorem i ja està.
És ben NATURAL i el millor de tot és que ens trobarem millor.

A PROVAR-HO!

Últims articles

resiliència emocional

Acceptar les emocions i aprendre a gestionar els pensaments és el primer pas per afrontar l’adversitat amb resiliència.